在現(xiàn)代社會，美容和養(yǎng)生正在被越來越多的人關(guān)注。美容是為使自己更美麗，既愉悅了自己，也愉悅了別人，同時(shí)還可以提高自己的自信和競爭力。養(yǎng)生是為了增強(qiáng)自己的身體素質(zhì)，不僅能延年益壽，還可以保障身心健康，提升競爭的本錢和實(shí)力。美容是為了表，養(yǎng)生是為了里，表美里健，完美人身。但人各有不同，人體組織成份各異，美容養(yǎng)生也需要因人而異，切忌千人一法。而要根據(jù)各人的人體組織成份，采用相應(yīng)的方法。

中國的易經(jīng)理論就是描繪人體組織成份最好的方法。世界萬事萬物都是由陰陽五行構(gòu)成的，人類也不例外。按中醫(yī)理論來講，人類就是由陰陽五行構(gòu)成的，只有在陽陰平衡的狀態(tài)下身體才會健康，如果陰盛陽衰，或陽盛陰衰都會生病。

五行方面，木、火、土、金、水分別代表了人體的五大系統(tǒng)，表里都有，所謂美容養(yǎng)生就是從表里上改變這些陰陽五行。但表里相互影響，相互制約，因此美容雖表現(xiàn)為表，根還是在里，所以真正的美容，必須表里同治，美容養(yǎng)生同時(shí)進(jìn)行，才能有真正的美。假如針對某個具體的人來說，就要根據(jù)其人的八字，結(jié)合大運(yùn)流年綜合進(jìn)行調(diào)理，才能真正達(dá)到美容養(yǎng)生的效果。

例如女八字：

戊 癸 庚 辛

午 亥 子 巳

首先，確定其人的八字格式和用忌神；然后查陰陽。命主生于亥月，結(jié)合出生地可知，命主體內(nèi)陰盛于陽，命主身高一定受到影響。到南方生活，可調(diào)節(jié)體內(nèi)陰陽比例，有益于身體健康。另多食溫?zé)崾称罚偈硣?yán)寒食品，對身體健康有益，這些都屬養(yǎng)生方法。

接著再查五行，八字中癸水、子水為用神，戊土、辛金為忌神。癸水旺，皮膚白，耳聰。但水旺火弱，眼睛視力不好，近視眼，單眼皮。戊土為忌但弱而受制，皮膚需補(bǔ)水，才能使皮膚光潤。辛金為忌弱，臉骨稍大，鼻梁較低，但無大礙。辛亥大運(yùn)是忌神運(yùn)，美容方面要小心，不要傷骨，否則就會破壞面容。只可惜命主不懂，加上美容院只管收錢，哪管美容效果，更談不是因人而異美容。只要有人要求，它們何樂而不為？

08年戊子年，恰是命主忌神運(yùn)，又是忌神年，在美容院的慫恿下，搞什么“磨骨美容”，忍痛花錢，效果不僅沒有達(dá)到，反而破壞了原有面部的協(xié)調(diào)性，稍有破相之感，好在不很嚴(yán)重，但人比以前顯得蒼老一些。這都是不懂美容，只懂“動刑”惹的禍。

中國的易學(xué)博大精深，不僅是用于算命，還可用在各個行業(yè)和各個領(lǐng)域，每個有智慧的國人，都應(yīng)該重視它。希望美容養(yǎng)生者，也好好學(xué)點(diǎn)中國的易經(jīng)文化，懂得真正的美容養(yǎng)生法，因人施法，造福人類。被美容養(yǎng)生者也不能盲目亂信，否則，就不是美容養(yǎng)生，而是忽悠被忽悠，或者干脆就是毀容減壽。