五格剖象是命名學起名辦法所應遵從的準則之一，其原理是依據數字原理，我國文字自發生以來，通過數千年的簡練，具有美侖美奐之偉大和奇妙的系統，皆本于天然造化之規律，蘊涵微妙之數理靈動。文字系由點和線構成，而一點一劃，便是啟示命運最單純之數理符號。姓名學以文字之筆劃數理測定人生命運之否泰，所以姓 名之文字，其一點一劃，均不能忽視。依據《易經》的“象”、“數”理論，依據姓名的筆劃數和必定規矩建立起來天格、地格、品格、總格、外格等五格數理關 系，并運用陰陽五行相生相克理論，來核算人的各方面運勢。運用五格剖象法，首要要將姓名筆畫數核算精確，不然影響五格核算。其次要按繁體字記筆畫，而不能 運用簡體字。
從品格與外格的數理聯系可推斷人生的性情和終身總的情況；從外格與品格數理聯系可推斷人的宗族親緣厚薄及自己交際情況的好壞。，那么姓名學中的外格是怎么 核算的呢？單姓加雙字的姓名核算辦法是；總格筆劃數減去品格筆劃數，再加添一數。如，張智皓，筆畫為十一加十二加十二，總格筆畫三十五數，品格筆畫為二十 三數，三十五減二十三等于十二數再加一等于十三數，外格便是十三數，實質上便是最終一個字的筆畫加一，單姓加單字的姓名，不管筆畫數是多少，其外格數都是 二.雙姓單名，外格之數等于姓的榜首個字的筆畫之數加一。如“諸葛亮”這個姓名，姓的榜首個字為“諸”，為十五畫，加一為十六畫。此即外格之數。雙姓雙 名，外格之數等于姓的榜首個字與名的最終一個字的筆畫數相加。如“司徒美嫦”這個姓名，姓的榜首個字為“司”；為五畫，名的最終一個字為“嫦”為十四畫， 相加為十九畫，此即外格之數。姓名作為文字符號，帶有年代變遷的信息，銘刻著不同的文明觀念，凝聚著爸爸媽媽深情厚意和深切的希望，隱寓著不同的志向志向、情 趣、喜好與方針尋求，并且姓名的五行數理還對人生起著耳濡目染的影響效果。姓名在必定程度上能直觀地閃現人生的微觀信息。外格主要是有姓名最終一個字決議 的，而姓名的太極點在于中心一個字，它比如四柱八字的日干，為姓名的中心，所以五格剖象主要是品格，地格，總格，至于外格僅僅代表外緣環境等方面的信息， 其吉兇信息對命運影響很小，姓名學的起名需結合五格剖象姓名學的數理，更以射中生辰八字陰陽五行（金木水火土）顯示出的信息為主導，依據先天八字特色，結 合八字用神喜忌，在姓名中作相應的補益克泄，并統籌字音、字義等慣例姓名學準則。才干起出對寶寶有增運的好姓名。
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