盡量使陰陽到達平衡對人們來說是很重要的，這與他們本身的運勢有著嚴密的聯絡。假如陰陽失衡的話，那么全體的運勢就會遭到很嚴重的影響，會呈低迷的趨勢，所以呈現陰比較重的時分，人們經常會運用相對應的辦法來進行諧和。
彌補本身的蛋白質
陰重的女性要想使得陰陽平衡，能夠經過彌補蛋白質來完成。首要要在食物上要進行調整，平常多吃一些高蛋白的食物，彌彌補足的養分，這樣身領會逐步向好的方向開展。別的，陰重的女性能夠多參與一些社交活動，也能夠參與一些公益性的活動。也能夠改動一下家里的裝飾布局，比方替換一下床頭的方向和方位，這些都會讓陰重的狀況得到改進。
多吃增陽氣的食物
能夠經過添加本身陽氣來下降陰，重陰女多吃補陽類食物改進重陰。需求添加養分，本身的健康體質是培元固本的根底。吃點添加陽氣的食物，如冬季的羊肉，春天的韭菜。能夠了解下中醫及其攝生辦法，“氣生精，精生神，神生明”“聚精之道，一曰寡欲，二曰節勞，三曰息怒，四曰戒酒，五曰慎味”。留意晚上不要吃肉魚類，否則會耗費本身的陽氣。
關懷家中全體布局
除了在吃食上下功夫，還能夠經過改動家中的布局減輕陰。依據運勢之說，家居鋪排能夠恰當的移動，主次臥室也能夠替換一下，做這些調整不太懂的，能夠找運勢師看看房子，做簡略的調整。房子有了調整，也能夠依據需求在家中擺放一些鋪排，相似植物，調整好家中的運勢，陰陽氣也能夠恰當的得到平衡，人身上的陰也會漸漸的削弱。
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