指甲的成長源于血液，因而從其呈現出的不同方式，能夠判別身體呈現問題的是哪個部分。
不斷成長的指甲，總是能及時地反應出血液供應過程中無意中展現出的健康狀況的改變指甲上呈現白色或灰色的斑駁，是體內鋅含量不平衡所導致的，而這一改變極有或許源自于近期的過度勞累或強壯的精力壓力；
指甲上呈現從角質層到指尖的、如肋骨般的縱向突起，易患皮膚、腸胃或風濕方面的問題；
指甲上呈現單一的橫向溝槽，一般由創造形成，標明有特定的工作產生，如生理上的疾病、瘦身失利或營養不良；
指甲曲折成長包住指尖的狀況，常見于吸煙者的手上，他們普遍存在呼吸系統方面的問題；
指甲的成長不均衡，周圍凸起中心洼陷且尾端向上翹，多數是因為營養不良導致體內化學不平衡引起，假如不加以改進，極有或許會引發更嚴峻的疾病；
指甲成長的形狀呈外大內小的扇形，是長期神經緊繃的預兆，只需放松心境、堅持心境開朗，就可得到改進。
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