常有朋友來問我：這段時刻我心里特別煩，怎么辦？假如留意調查留神日子的朋友或許會發現，不同的時節自己的心境、命運和健康都會發生不同的改變，其實這很大程度上是因為六合五行之氣的改變對自己的氣場發生的影響。今日楊教師就從命理五行喜忌的視點，和朋友們談談心煩氣躁的時分該怎么辦？
每個人的八字命理中都有五行特質，有對自己有利的五行，也有需求忌諱的五行，跟著時刻、空間的改變，就會遭到不同的影響，心煩氣躁，往往是因為自己需用的五行缺乏，忌諱的五行過旺而導致，依據這個原因，咱們在心境不穩定、心煩氣躁的時分，就能夠對應的采納一些方法，這兒給朋友們列出一些常見的方法，希望能有所協助。
一、命理喜木的人在遇到心緒欠安、心煩氣躁的時分，能夠采納以下方法調度：
1、到樹林、草木多的當地逛逛，呼吸草木的氣味，也能夠去采摘游玩，假如是在水邊的話，更好。
2、去花鳥商場轉轉，在盆景花卉之間賞識、評論，或許的話，買上一盆喜愛的綠植放在家中。
3、能夠在家中養上一對心愛的萌萌的兔子，心煩的時分與它們游玩一番。
4、去茶社或許在家中，沏上一杯幽香的綠茶，在綠綠的茶湯中觀看茶葉的崎嶇，聞著沁人的茶香，讓自己趕快安靜下來。
二、五行喜火的人在遇到心緒欠安、心煩氣躁的時分，能夠采納以下方法調度：
1、去人多熱烈的當地逛逛，最好能約上一幫朋友，熱熱烈鬧的聚一場，歡聲笑語中，煩惱自去。約上朋友來一頓辣的冒汗的美食，出一身大汗也是不錯的方法。
2、多曬曬太陽，打開雙臂迎候陽光，在絢爛的陽光下做深呼吸，讓陽光洗去你心中的愁悶。
3、聽聽相聲，看看詼諧搞笑的綜藝類節目，什么都不想，跟著節目放聲大笑，之后心緒就會平靜下來。
4、在家中點亮赤色的燈火，穿上赤色的衣服，有條件的能夠燃幾柱自己喜愛的滋味的香，在這種環境中逐漸平復自己煩亂的心緒。
三、命理喜水的人在遇到心緒欠安、心煩氣躁的時分，能夠采納以下方法調度：
1、去海濱、河濱、池塘邊等水多的當地逛逛，適合的氣候和時節，也能夠去公園里劃劃船，暢游湖面。
2、去澡堂或家中泡個澡，在嘩嘩的水流聲中，哼著自己喜愛的歌兒，逐漸的心緒就會平靜下來。
3、順著馬路或操場，漫無目的的跑跑步，出一身汗，回家沖個熱水澡，也是個調度心境的好方法。
4、去海洋館、賣寵物魚的商場等當地，賞識魚類在水中暢游，賞識它們在水中的姿勢，要不了多久，心境會好許多。
四、命理喜金的人在遇到心緒欠安、心煩氣躁的時分，能夠采納以下方法調度：
1、去銅器店或許金屬工藝品店等金屬多的并且有必定藝術性的當地轉轉，把玩賞識之中，心緒自會逐漸平復。
2、找幾把五金工具，把家里的舊自行車、舊電器等東西拆了再裝，沒用的拆了扔或賣廢鐵，一番折騰下來，煩惱盡除。
3、家中備一套金屬積木或許變形金剛之類的玩具，心境煩躁的時分拿出來組裝耍弄，聽聽重金屬的搖滾樂也是不錯的挑選。
4、有條件的朋友能夠學學擊劍、射箭、射擊等游戲或體育運動，或許爽性去健身房，各種器械來上一遍，心境也會逐漸平復。
五、命理喜土的人在遇到心緒欠安、心煩氣躁的時分，能夠采納以下方法調度：
1、約上朋友去爬山或許去沙灘上跑步、漫步，享用赤腳踩在泥土上的感覺。
2、玩泥巴恐怕有傷大雅，預備些橡皮泥或陶泥，制造一些自己喜愛的造型，游戲之間平復自己煩躁的心境。
3、找個大的空闊一些的廣場，在中心多散步幾圈，能有溫暖的陽光那就更好了。
4、家中能夠保藏一些奇石、瓷器、玉器、紫砂茶具等等，心境煩躁時，拿出來閱讀把玩，細細賞識，自可忘卻煩惱。
以上這些是依據五行命理給朋友們提出的小主張，人總有心煩氣躁的時分，要學會調度學會排解，一味的憋在心里或許沖他人宣泄，都是不合理不良的做法，平常也要留意修身養性，使自己沉穩曠達，能夠最大程度的防止或削減心緒不寧的狀況，這才是最好的方法。我們也能夠依據本身的實際狀況和條件，總結出一些適合于自己且卓有成效的方法，讓自己日子的高興、高興。
源自：楊汪華說風水
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