霜降節氣的氣候特征是秋燥明顯、晝夜溫差變化較大，天氣逐漸變冷。2020年霜降能不能同房？霜降室內養生怎么做？學搭配運勢為您帶來霜降節氣的相關資訊，快來了解一下吧！
2020年霜降能不能同房?
農歷：二零二零年九月初七日
公歷：2020年10月23日，星期五，天蝎座
【今日老黃歷所宜】
【日值上朔 大事勿用】
入宅赴任開市立券納財經絡蓋屋
納畜安床祈福祭祀出行牧養求財
求醫解除栽種開光
【今日老黃歷所忌】
【日值上朔 大事勿用】
修造動土置產破土筑堤放水開倉
安葬嫁娶納采
根據老黃歷可知，2020年九月初七霜降不適合同房，因為這天屬于【日值上朔 大事勿用】，是諸事不宜的破日。
霜降室內養生怎么做?
1、保持適宜溫度。室內應控制在18-23度之間，千萬不能太熱了，本來我們就干燥，越熱濕氣越蒸發，室內溫度和室外溫度相差很大，也容易感冒。
2、適宜的濕度。在干燥情況下病毒細菌更容易繁殖，所以要保持保濕或者加濕器，用一盆水擱在臥室，還有用濕拖把拖一拖。
3、加強通風。室內門窗禁閉六個小時，氧氣下降20%。我們一天24個小時，如果關著門窗，就會嚴重缺氧。所以早晚要開窗通風15分鐘，一方面氧氣充足、新鮮空氣進來了，病毒細菌它的密度也就是降低了疾病的發病率。
4、屋內可以適當擱一些花草，濕潤一下空氣，但是記住晚上不要擱在臥室里。
霜降養生防秋燥
（1）防秋燥需要從飲食上加強調節。一是減少辛辣刺激物的攝入，秋天已經非常干燥，身體本身就容易上火，所以對辛辣物的攝入要減少。二是盡量多吃些滋陰、潤肺、補液生津的食物，如梨、芝麻、蜂蜜、南瓜等，自制的銀耳蓮子粥，薏米粥等也可以經常喝。
（2）秋燥之時，保持皮膚濕潤的好方法就是晨起、晚睡潔面后，別急于擦干水跡，輕拍面部使余水滲入皮膚，再進行保濕護理。皮膚特別干燥的人，不妨用一用保濕的面膜。此外，每天不停地說話還會傷氣，其中最易傷害肺氣和心氣，所以要注意“少言”。
（3）每晚睡前，可將一盆清水放置在臥室的暖氣片下面，讓空氣變得溫潤，避免晨起后口鼻干燥，還能減少靜電產生。據了解，如果空氣比較干的話，最好屋內放置一些綠色的植物，可以調節溫度與濕度，另外也建議選擇一些晚上能夠釋放氧氣的植物，比如吊蘭。臥室里不宜擺放太多綠植，一兩盆就好，可以經常給植物葉片上噴水，或養一些水培植物。
（4）對于工作壓力較大，特別是經常在辦公室久坐的人，可以在喉嚨癢要咳嗽之前，經常雙手反背按摩自己肩及頸，雙手搓熱再按效果會更好，這樣可以提高咽部的抵抗力，少生病。
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