十二時辰是古人依據一日間太陽出沒的天然規律、天色的改變以及自己日常的生產活動、日子習慣而概括總結、首創于世的。十二時辰制歷史悠久，西周時就已運用，是中華民族對人類地理歷法的一大杰出貢獻，也是我國絢爛的文明珍寶之一。每個時辰相等于如今的兩小時。相傳是漢族公民依據我國十二生肖中的動物的出沒時刻來命名各個時辰。十二時辰在漢代命名為夜半、雞鳴、平旦、日出、食時、隅中、日中、日昳、晡時、日入、傍晚、人定。后又用十二地支來表明。
戌時是幾點到幾點
答：戌時：傍晚，又叫日夕、日暮、日晚，傍晚19:00到夜晚21:00。此刻太陽現已落山，天將黑未黑。六合模糊，萬物模糊，故稱傍晚。（19時至21時）。這段時刻狗開端守門口。
戌時出世的人命運泛論
為娟秀秀美之人，聰明機靈，終身有福，但見運程有所起伏不定，初運、中運安全吉祥，晚運能得力于祖產或長上之余蔭！
富具阻力，獨行好斗，財祿有進，歌樂終身，女性虛榮，性格暴燥，無忍耐性，不重金錢。
適業：詩人、作家、投機、五金、農林、米谷商、機械。忌火類。
兇年：十六歲、廿六歲、卅五歲、四十四歲，四十九歲、五十七歲、七十八歲壽終。
戌時頭生：時頭生人先克母，為人性急心慈善，手足難靠六親平，三十八發財有權柄。
戌時中生：時中生人父先卒，六親兄少協助，夫妻長子帶刑克，四十二歲后好組織。
戌時末生：時末生人爸爸媽媽全，文武皆性著急，六親兄弟多有靠，手工通曉夫妻和。
戌時出世的人命運詳論
戌時初生先克母，為人性急，手足不得力，衣食無虧，妻要硬對，后世昆裔遲少之命，初年辛苦，三十七歲后有祿。
戌時中生人，先克父，六親兄弟無，宜晚娶妻，早運好，末運好，中運缺乏，平生無偏疼，干事多才華。
戌時末生人，爸爸媽媽多災禍，六親無情面，晚子可成，為人性急，為手工之人，夫妻皆老，離祖大吉。
戌時出世的男女
男：五行為土生辰的男人外表冷漠心里熾熱，不善于表達的他們喜愛在喜愛的人背面靜靜的支付。
女：戌時出世的女孩子很活潑可愛，和她們在一同覺對不會另對方感到枯燥無味，盡管如此特性但她們的愛情方法仍是很忠實滴。
戌時怎么攝生
戌時護心臟，減壓心酣暢
追本溯源
戌時即19點到21點的時刻，血氣流至心包經，手厥陰心包經活潑。中醫以為，心包經主瀉、主血，若晚餐吃得太豐富，易生亢熱而致胸中愁悶、厭惡，因而晚餐后要注意歇息，運動以漫步為好。心包經戌時最興隆，可鏟除心臟周圍外邪，使心臟處于無缺狀況。此刻一定要堅持心境酣暢，盡量開釋壓力。
日子放大鏡
艾潔剛把音響翻開不到5分鐘，街坊就找上門來了，文質彬彬的街坊老楊這會兒因氣憤而漲得臉發紅。本來老楊的父親患有心臟病，剛吃完晚飯正在歇息，差點被艾潔震天響的音樂聲引發心臟病。老楊說這個時分放松心境當然重要，但也要顧及到對周圍的影響。
專家告誡
19點到21點的時刻，手厥陰心包經活潑，宜看書聽音樂、做SPA、跳舞、耍太極，以不影響他人為佳。
常識擴展
手厥陰心包經是從心包處動身，流向手臂內側正中，到中指指端的循經。常按摩心包經能夠加強心臟的功用，促進血液循環，對防備現代人由飲食不平衡、運動缺乏形成的高膽固醇和高脂肪有很好的效果。
心包經最旺
心包是心臟的維護神，戌時氣血流注心包經，所以這時是保養心包、維護心臟的最佳時機。此刻攝生應該做好三件事：一是擊打心包經，影響心包經上的穴道，充分利用和發揮心包經的能量來強心療疾；二是放松身心，愉悅心境，和家人交流交流，一同文娛，這是最好、最天然的養心法門；三是靜養脾胃之氣，為心臟供給足夠的氣血動力!
百病生于氣，而心包最簡單受氣，所謂“受氣包”也。心臟是內臟中的“皇帝”，皇帝的健康產生問題，整個國家就或許產生危機。相同，心包一旦成了“受氣包”，各種缺點就會從心包延伸開來，引發更多的費事。怎么辦?會氣憤還要會“灰心”，膻中和內關兩個寶穴，一個是消氣解郁的秘方，一個是護心防病的法寶，用好它們，您就或許推翻“百病生于氣”的古訓。
戌時，19點至21點，宜酣暢心境，不宜大動，忌肥膩。這個時辰腦筋比較清醒，記憶力也很好，更首要的是這個時刻是“喜樂出焉”的時刻。咱們能夠鄙人班后，與朋友或家人一同聊聊天，以酣暢自己的心境。
此刻還要給自己發明安定入睡的條件；不要進行劇烈運動，以漫步最好，不然簡單失眠；晚餐不要過于肥膩，不然易生亢熱而致胸中愁悶、厭惡。宜進行學習、細微的膂力活動或運動(忌劇烈活動)
戌時心包經值勤。心包經值勤的時分人體的心氣比較順。此刻是咱們一天傍邊的第三個黃金段，這個時刻你能夠學習，也能夠去漫步去鍛煉身體，可是，當心包經值勤時刻快結束時(晚上21點)，你就應該漫步回來。漫步回來今后，再喝一杯水(或許淡茶水)，能夠讓你堅持血管曉暢。
十二時辰對應當今時刻
子時(23時至01時)
丑時(01時至03時)
寅時(03時至05時)
卯時(05時至07時)
辰時(07時至09時)
巳時(09時至11時)
午時(11時至13時)
未時(13時至15時)
申時(15時至17時)
酉時(17時至19時)
戌時(19時至21時)
亥時(21時至23時)
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