判別自己是否有抑郁癥能夠依據(jù)本身的癥狀來進行判別。抑郁癥一般會引起情緒低落或者是活動減退，并且還會引起言語削減或者是莫名哭泣等多種狀況，假如自己不能判別，也能夠到醫(yī)院的精神科做一下相關查看進行確診。抑郁癥一般是因為精神壓力太大引起的，還有或許是因為遭到社會影響的原因，能夠合作醫(yī)師口服抗抑郁的藥物來進行醫(yī)治。
能夠經過兩周以來自己有沒有以下癥狀和體現(xiàn)來判別自己有沒有得抑郁癥：（1）不明原因的情緒低落。（2）曾經感興趣的事不再感興趣。（3）怎樣也快樂不起來。（4）變得自信心缺乏或自卑。（5）常常責怪自己，乃至覺得自己有罪。（6）輕生的主意或行為。（7）思想緩慢，注意力下降，作業(yè)學習功率下降。（8）感覺腦子像一團漿糊，不愿意活動，不愿意說話。（9）胃口削減或添加，隨同體重相應改變，性功能下降等。
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